Wirbelsäulengymnastik

Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen.

WIe viele Menschen wünschen sich, keine Rückenschmerzen mehr zu haben. Wir können selbst einiges dafür tun, dass es unserem Rücken besser geht. Mit gezielter Gymnastik unter kundiger Anleitung ist ein Schritt in die richtige Richtung gemacht. Und wenn man es dann auch noch schafft, ein paar Übungen auch zu Hause zu machen, wird unser Rücken sich herzlich bedanken.