Meditation und Achtsamkeit ab August 2023

Auch für Geist und Seele haben wir etwas im Angebot. Im August starten wir mit einem Kurs „Meditation und Achtsamkeit“.
Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihr inneres Gleichgewicht verbessern wollen. Hier haben Sie die Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Meditation und Achtsamkeit:     
Start:                        16.08.2023
Ort:                              Treffpunkt Auf den Kempen 10, Kleinenbroich
Zeit:                            mittwochs von 15:30 bis 16:45 Uhr

Zum Kurs sollen eine Matte, bequeme Kleidung und eventuell eine Decke und /oder ein kleines Kopfkissen mitgebracht werden .
Weitere Informationen gibt es im Büro Mo, Mi, Fr von 9:00 bis 12:00 Uhr.
Telefon:                     02161 / 673122